Рыба с овощами в пергаменте

Рекламу можно будет пропустить…

Оценить рецепт

Голосовать могут только авторизованные пользователи Войти

Ингредиенты

треска — 1 тушка

кабачок — 1 шт.

помидоры черри — 50 г

чеснок

тимьян

замороженный зелёный горошек  — 50 г

соль

черный перец

масло оливковое Выпуск «Салат с жареными баклажанами и брынзой. Ризотто с горошком и мятой. Рыба с овощами в пергаменте» Программа «Наедине с Мосиным»

Количество ингредиентов:

9 ингредиентов

Время приготовления:

30 минут

Способ приготовления

• 

  1. У рыбы удаляем кости и нарезаем порционный кусочек.

• 

  2. Кабачок нарезаем крупными кусочками.

window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ «blockId»: «R-A-141070-32», «renderTo»: «yandex_rtb_R-A-141070-32» }) })

• 

  3. Противень застилаем пергаментом, выкладываем рыбу, кабачок, помидоры черри, чеснок, веточки тимьяна, замороженный зелёный горошек, соль, молотый чёрный перец, оливковое масло.

• 

  4. Заворачиваем всё в пергамент, выкладываем в противень и ставим в духовку, разогретую до 180 градусов, на 10 минут.

• 

  5. Рыбу подаём на пергаменте.

(window.smiq = window.smiq || []).push({}); window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ «blockId»: «R-A-141070-31», «renderTo»: «yandex_rtb_R-A-141070-31» }) })